Với tuổi thọ trung bình có thể lên đến 20 năm hoặc hơn nếu được chăm sóc tốt, răng sứ là một giải pháp thẩm mỹ và phục hình răng hiệu quả. Tuy nhiên, để bảo vệ răng sứ luôn bền đẹp, người vừa bọc răng cần chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày. Một trong những câu hỏi thường gặp nhất là: Sau khi bọc răng sứ, có nên hút thuốc, uống trà, cà phê hay không? Liệu những thói quen này có làm răng bị đổi màu? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những thông tin hữu ích giúp bạn giải đáp thắc mắc này.
1. Bọc răng sứ xong hút thuốc, uống trà, uống cà phê được không?
Ngay sau khi hoàn tất quá trình bọc răng sứ, răng cần một khoảng thời gian nhất định để ổn định. Do đó, việc kiêng khem trong vài ngày đầu là điều vô cùng quan trọng. Khi răng sứ đã ổn định, bạn có thể thoải mái thưởng thức những thức uống yêu thích như trà, cà phê hoặc sử dụng thuốc lá mà không cần lo lắng.
Trong khi răng thật có cấu trúc xốp, dễ bị thức ăn và đồ uống làm đổi màu thì răng sứ lại có bề mặt hoàn toàn kín. Lớp men sứ phủ bên ngoài răng sứ không chỉ mang đến vẻ đẹp thẩm mỹ cao mà còn có tác dụng chống bám màu, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập. Nhờ vậy, răng sứ luôn giữ được màu sắc trắng sáng như ban đầu, không lo bị ố vàng theo thời gian.
Răng toàn sứ cao cấp được phủ lớp men chống bám màu, chống nhiễm khuẩn
Tuy nhiên, bạn nên lưu ý rằng, việc sử dụng quá nhiều trà, cà phê và thuốc lá có thể gây hại cho sức khỏe. Đặc biệt, tính axit cao trong các loại đồ uống này có khả năng làm mòn men răng sứ theo thời gian. Khi men răng bị tổn thương, chất tanin tự nhiên có trong thực vật kết hợp với mảng bám dễ dàng bám vào bề mặt răng, gây ố vàng và mất thẩm mỹ.
Đặc biệt, các trường hợp dán Veneer thì miếng dán sứ chỉ bao bọc phần nhìn thấy của răng, tức là mặt trước và các cạnh dùng để cắn. Còn mặt sau của răng, nơi tiếp xúc với lưỡi và các răng bên cạnh, vẫn có nguy cơ bị nhiễm màu, hình thành vôi răng hoặc sâu răng nếu không được chăm sóc cẩn thận.
2. Cách hạn chế nhiễm màu răng sứ khi uống trà, cà phê
Như nha khoa Dentos đã chia sẻ, việc thưởng thức trà, cà phê sau khi bọc răng sứ hoàn toàn có thể. Tuy nhiên, để bảo vệ vẻ đẹp và tuổi thọ của răng sứ, bạn nên hạn chế tiêu thụ các loại đồ uống này. Bên cạnh đó, việc nắm vững các kỹ thuật chăm sóc răng miệng khoa học sẽ giúp bạn duy trì hàm răng trắng sáng lâu dài. Cụ thể, để giảm thiểu tình trạng răng sứ bị ố màu do trà, cà phê, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:
-
Giảm tần suất thưởng thức cà phê: Nên giới hạn việc uống cà phê chỉ còn 3-4 ly mỗi tuần để bảo vệ men răng.
-
Chọn lựa thông minh: Lựa chọn các sản phẩm trà, cà phê chất lượng cao để đảm bảo an toàn cho răng miệng.
-
Bảo vệ răng sứ: Khi uống cà phê, hãy sử dụng ống hút và đặt đầu ống sát lưỡi để hạn chế chất tanin tiếp xúc trực tiếp với răng sứ.
-
Làm sạch răng miệng hiệu quả: Sau khi uống trà, cà phê, nên súc miệng kỹ lưỡng bằng nước lọc hoặc nước súc miệng chuyên dụng.
-
Chăm sóc răng miệng đúng cách: Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày sau khi ăn 1 tiếng, kết hợp với tăm nước và chỉ nha khoa để làm sạch răng sâu hơn.
-
Khám răng định kỳ: Nên đến nha khoa khám và vệ sinh răng định kỳ 3-6 tháng/lần để loại bỏ vôi răng và làm sáng bóng răng sứ.
Nên hạn chế uống trà, cà phê sau khi làm răng sứ (Nguồn: St)
3. Một số thực phẩm nên tránh sử dụng sau khi bọc răng sứ
Cũng giống như trà, cà phê hay thuốc lá, các loại thực phẩm có tính axit cao và màu sắc đậm như rượu vang đỏ, nước ngọt có ga, nước ép cam quýt, bánh kẹo, socola… đều có thể gây hại cho răng. Vì vậy, việc vệ sinh răng miệng thật kỹ sau khi sử dụng những thực phẩm này là vô cùng quan trọng. Bên cạnh đó, để bảo vệ răng sứ, bạn nên hạn chế sử dụng đồ ăn quá nóng, quá lạnh hoặc quá cứng.
4. Người làm răng sứ cần bổ sung những thực phẩm gì?
Chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ răng sứ. Bạn nên bổ sung:
-
Thực phẩm giàu canxi: Các loại hải sản như cá, tôm, cua, sữa chua, các loại hạt… cung cấp canxi sẽ giúp răng chắc khỏe.
-
Thực phẩm mềm, dễ nhai: Giảm thiểu áp lực lên răng sứ, bảo vệ răng khỏi các tổn thương.
-
Rau xanh: Chất xơ trong rau xanh có tác dụng làm sạch răng sứ, ngăn ngừa mảng bám.
-
Đạm trắng: Cá, thịt gà, trứng… giúp răng sứ trắng sáng, bền màu.
-
Nước lọc: Uống đủ nước giúp làm sạch khoang miệng, ngăn ngừa sâu răng, hôi miệng.
5. Nha khoa Dentos – Đơn vị bọc răng sứ chính hãng và uy tín tại TP.HCM
Với hơn 30.000 khách hàng đã tin tưởng lựa chọn, Nha khoa Dentos tự hào là đơn vị đi đầu trong việc cung cấp răng sứ Orodent và Cercon chính hãng tại TP.HCM. Sở hữu 3 cơ sở hiện đại, chúng tôi đã góp phần tạo nên hơn 8.000 nụ cười hoàn hảo mỗi năm, khẳng định vị thế TOP 1 về sản lượng tiêu thụ các loại răng sứ này.
Nha khoa Dentos – Đơn vị bọc răng sứ chính hãng và uy tín tại TP.HCM
Với sự đầu tư không ngừng vào công nghệ và đội ngũ y bác sĩ, chúng tôi cam kết mang đến dịch vụ bọc răng sứ chất lượng cao, đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe. Toàn bộ vật liệu sứ sử dụng đều được nhập khẩu từ các thương hiệu uy tín tại Đức, Mỹ, Ý, Nhật Bản, đảm bảo tính thẩm mỹ và độ bền vượt trội. Quy trình phục hình diễn ra nhanh chóng, nhẹ nhàng và không gây đau hay biến chứng.
Điều đặc biệt tại nha khoa Dentos là dịch vụ khách hàng luôn được đặt lên hàng đầu. Đội ngũ của chúng tôi tận tâm chăm sóc bạn từ khâu tư vấn ban đầu, trong suốt quá trình điều trị và cả sau khi phục hồi. Chúng tôi cam kết đồng hành cùng bạn để có một hàm răng khỏe mạnh và nụ cười rạng rỡ. Đến ngay Dentos để được khám răng và tư vấn bọc răng sứ miễn phí!
Xem thêm: